comunicación en pareja - Una visión general
comunicación en pareja - Una visión general
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Por otro ala, cuando tenemos una autoestima saludable, somos capaces de establecer límites claros y respetar nuestras evacuación emocionales. Nos valoramos lo suficiente como para no permitir que nadie nos maltrate o nos haga apreciar menos.
La persona a la que quieres puede ayudarte en tu progreso cerca de las metas que te has afectado y que son significativas para ti. De este modo, estarás aprovechando el potencial en tu relación amorosa como un soporte que te ayuda a demostrarte de qué eres capaz.
Es asegurar, que de guisa resumida, podríamos sostener que la autoestima es lo que creemos acerca de nosotros mismos y cómo nos sentimos al respecto.
En primer emplazamiento, es importante destacar que la autoestima se refiere a cómo nos valoramos y nos percibimos a nosotros mismos. Si nos sentimos inseguros o insatisfechos con nosotros mismos, es probable que llevemos esas emociones a nuestras relaciones interpersonales.
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Para trabajar en nuestras creencias limitantes, es necesario cuestionarlas y reemplazarlas por pensamientos más positivos y realistas.
Esto se debe a que una persona con entrada autoestima es menos propensa a proyectar sus inseguridades sobre su pareja, lo que permite que entreambos se afronten como iguales en la relación.
Si tu bienestar depende demasiado del otro (porque te enfoques demasiado, te olvides de tus decisiones y prioridades)
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Nos damos cuenta de que merecemos relaciones basadas en el respeto mutuo, el apoyo y la comprensión.
La comunicación en la pareja es uno de los pilares más importantes para apoyar una relación saludable. Cuando tenemos una buena autoestima, somos capaces de expresarnos de guisa clara y directa, sin miedo al querella o a la crítica.
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Hemos visto que la forma en que nos percibimos a nosotros mismos afecta todas las áreas de nuestra vida, incluidas nuestras relaciones de pareja. Si tienes una autoestima suscripción o digamos website que equilibrada como mencione anteriormente, es más probable que te sientas segura o seguro en tu relación, seas capaz de expresar tus deyección, emociones y puedas manejar los conflictos de modo más saludable y asertiva.
Y en este sentido, existe otra relación a tener en cuenta en una relación de pareja: la que mantenemos con nosotros mismos.